古今双穿

仰卧起坐最辛苦的便是这种滞空式，极为考验腰腹的力量，别说这组男生刚才最少的都做了六十个，就是平常也折腾不起啊。

韩复从最排头的垫子处向下走，一个一个在半空中控着身体的男孩没有一个人的后背衣服是干的。第七张垫子上的刘晨实在没了力气，身体一直在抖，韩复停在他垫子前，刘晨汗水吧嗒吧嗒的把垫子打出小水印，也不知是累得还是吓的。压着他腿的王伟奇道，“报告教练，刘晨今天多罚了两个五千米才会这样的。”

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